【新春走基層】太極拳里的圓潤人生

　　新天水記者 朱晨華

　　春節期間，記者在天靖山麓的玉泉觀見到了一位正在習練太極拳的長者。晨光里的老人，精神矍鑠，銀發飄飄，一招一式似行云流水，從容自如。趁著老人休息的間隙，記者和他攀談了起來。老人名叫許東森，今年已經７７歲了，老家是河南滎陽人。當年從天水鐵路司機學校畢業后，就分配到蘭州鐵路局工作。之后調回了天水鐵路電纜廠，一干就是３０多年。如今也是退休在家，頤養天年。說起對太極拳的熱愛，還得回到年輕的時候。

　　據老人回憶，當年還是２０多歲的他，就跟隨鄰居牛老伯學習太極拳套路及基礎功法，后來由于工作繁忙等原因，就中斷了習練。退休之后，隨著兒女們先后成家立業，他的空閑時間也就漸漸多起來了。經過家人的勸導，他對太極拳又有了新的興趣。天靖山麓的玉泉觀環境清雅，文化氛圍濃厚，是一處極佳的習練之地。雖然離家較遠，但老人每天要在這里練習５、６個小時。通過名師指導、自己揣摩，２０多年來他把全部的精力用到了對太極拳的探索上。

　　太極拳是我國傳統的武術項目，也是一項健身拳法，有著悠久的歷史。多年來，無論是陳氏，還是孫氏、楊氏太極拳，許東森老人都從拳理到拳架進行了深入研究。用他自己的話講，就是創出了一種適合于自己人體結構和運轉規律的的練法。太極拳講究松沉圓活、均衡自然，對防病健身有著較好的功效，尤其適合于老弱者健身、養生。老人告訴記者，通過多年習練，他的身體更加健康了，心態也更加成熟了。讓老人感到欣慰的是，妻子看到他身心的變化，也每天和他一起練習太極了。冬陽燦燦，山風凜冽，看到依然沉浸在太極世界里的老人，我們只有祝福他身體更加健康，幸福綿綿。